Miércoles de libros: Just One Day

Me encontré con este libro de pura casualidad, generalmente cuando compró libros es porque ya he escuchado mucho de ellos o están en la lista de los más leídos, de pronto me llama la atención la sinopsis y compró libros de los que prácticamente no sé nada. Total que estaba en goodreads viendo listas de libros y vi este y me dieron ganas de comprarlo, tardo casi un mes en llegar a mi casa y llego con otros dos libros que también moría por leer sin embargo eran de géneros parecidos por lo tanto fue el último que leí y ¡ME ENCANTO!

  • Nombre: Just One Day
  • Autor: Gayle Forman
  • Año:2013
  • 368 páginas

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Sinopsis:

La vida de Allyson Healey es exactamente igual que su maleta llena, planificada, ordenada. Luego, en el último día de su viaje por Europa después de la graduación, conoce a Willem. Un actor muy liberal; Willem es todo lo que ella no es, y cuando él la invita a abandonar sus planes y llegar a París con él, Allyson dice que sí. Esta decisión inusual conduce a un día de riesgo  lleno de romance y liberación: 24 horas que van a transformar la vida de Allyson.

Un libro sobre amor, desamor, viajes, identidad  y  “accidentes” de la suerte, un día que nos muestra cómo a veces para  ser encontrado, primero hay que perderse. . . y con qué frecuencia las personas que buscamos están mucho más cerca de lo que creemos.

Opinión:

De entrada debes saber que es un libro lleno de amor y desamor y muchos cambios. Mi personaje favorito de la novela fue Willem porque es una persona muy versátil que aunque la autora no lo dice es obvio que ha pasado por muchas situaciones. El personaje de Allyson no es el mismo que empieza y que termina la novela lo cual la hace muy real deja de ser una chica que planea hasta el más mínimo detalle para convertirse en una persona diferente que corre riesgos.

La novela tiene momentos románticos pero también tiene situaciones muy tristes con las que cualquier persona puede identificarse, si tuviera que describir este libro con una sola palabra probablemente elegiría “re-descubrimiento” ya que ves un cambio radical en todos los personajes desde el principal hasta el secundario que a lo mejor no tienen un gran impacto en la novela.

Yo creo que lo que más me gusto del libro es que la parte más importante suceda en París, literalmente es una novela que te lleva de viaje por diferentes rincones de esta ciudad, lo cual la hace particularmente especial, tiene muchas frases interesantes, es una lectura súper ligera y sencilla. Si eres de esas personas que disfrutas el romance y las historias inesperadas no te puedes perder este libro.

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Les dejo 3 frases que me encantaron del libro:

“A veces la mejor manera de averiguar lo que tienes que hacer es haciendo lo que no debes hacer.”

“O tal vez no es un milagro. Tal vez esto es la vida. Es cuando te abres a ella. Cuando te pones en el camino. Cuando dices  que sí. “

“Nacemos en un día. Morimos en un día. Podemos cambiar en un día. Y podemos enamorarnos en un día. Cualquier cosa puede pasar en un solo día.”

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Escrito por: Aniko T.

Dulces Sueños

No se si les pase pero a mi desde siempre me ha costado mucho dormir, desde siempre tengo el sueño muy ligero y aunque tenga mucho sueño me cuesta dormir y ya se imaginarán lo ojerosa que soy.  Es por eso que me di a la tarea de investigar métodos para conciliar el sueño más rápido y obvio para descansar mejor.

Se supone que para tener un mejor rendimiento durante el día un adulto debe dormir en promedio de 7 a 8 horas, a veces por el trabajo, la escuela o las diferentes actividades que tenemos durante el día no dormimos esa cantidad de horas.

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Tip #1 Siesta: Este punto es opcional sobre todo para las personas que trabajamos. Muchos especialistas aseguran que tomar una siesta de 20 a 40 minutos es ideal para conciliar mejor el sueño por las noches. Esta pequeña siesta ayuda a que nuestro cuerpo se relaje, libere tensión, hace que estemos más alertas durante el día y por lo tanto nos sintamos menos ansiosos en la noche. Dormir más tiempo hará que en la noche no podamos dormir ya que provocaremos un descontrol a nuestro horario normal, así que si lo más recomendable es que programes el tiempo de tu siesta.

Tip #2 Reduce el consumo de cafeína: No se trata de no tomar nada de café, a todos nos hace falta tomar una taza por la mañana; es nuestra gasolina. Lo que si te recomiendo es que no tomes cafeína después de las 3 p.m. ya que te activará y puede que no puedas dormir en la noche o te despiertes a media noche y eso es horrible. Si de verdad después de la comida sientes que mueres de sueño te aconsejo que salgas a caminar, a que te de un poco de aire.

Tip #3 Haz ejercicio: Vaya que esto si lo he comprobado, cuando tienes el hábito de hacer ejercicio no solo te ves bien físicamente sino que tu cuerpo se ve en la necesidad de recuperarse lo que se traduce en mejor calidad de sueño. ¡Ya tiene una razón más para adentrarte al mundo fitness!

Tip #4 Melatonina: La melatonina es una hormona que se encuentra en nuestro cuerpo encargada de regular los ciclos de día y noche de nuestro cuerpo. La oscuridad hace que el cuerpo produzca más melatonina, lo que le da la señal al cuerpo para que se prepare para dormir. Cuando hay luz se disminuye la producción de esta hormona lo que le da la señal al cuerpo para que se prepare para estar despierto. Puedes encontrar melatonina en el pescado, carne, vegetales y algunas frutas y granos. Algunos médicos recomiendan que cenes salmón o atún que tienen un alto grado de melatonina al igual que los chícharos.

Tip #5 Vigila lo que comes: Trata de no consumir alimentos muy condimentados por la noche y evita cenar muy fuerte ya que la digestión hará que no puedas dormir, además de que seguramente subirás algunos kilos.

Tip #6 Yoga: La yoga tiene muchos beneficios que están relacionados en el bienestar de nuestro cuerpo, principalmente porque hace que nuestros hábitos se vuelvan más saludables. Es recomendable hacer ejercicios de respiración y relajación antes de dormir para que nuestra mente poco a poco se vaya desconectando de nuestras preocupaciones habituales. ¡El mejor remedio para combatir el estrés!

Tip #7 Desconéctate: La luz de tu computadora, Tablet o incluso tu teléfono puede generar melatonina en tu cuerpo y eso hace que nuestro organismo se encuentre alerta. Y sea prácticamente imposible dormir.

Tip #8 Té: Yo soy muy fan de tomar té por la noche, me relaja demasiado y me ayuda a dormir un poquito más rápido. Existen diversas infusiones que ayudan  a que nos de sueño, te recomiendo probar té de siete flores, lavanda, limón, manzanilla y valeriana ya que se dice que estos son relajantes naturales.

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Espero pruebes estos tips y te sean útiles, recuerda que así como es importante tener energía para llevar a cabo nuestras actividades también debemos tener un descanso óptimo para mejorar nuestro rendimiento durante el día, verás que si duermes bien te sentirás mejor anímicamente y físicamente. Y olvídate de lo bien que lucirá tu piel y no tendrás los ojos hinchados ni con ojeras, vale la pena intentarlo para que la hora de dormir deje de ser una pesadilla y ahora si tengas dulces sueños.

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Escrito por: Aniko T.

Trench Coat

Desde hace varios años una de las prendas que más vemos en la calle son las gabardinas  hay infinidad de colores sin embargo la más común es la color beige, la gabardina es una de las prendas que nunca pasan de moda y puede usar con diferentes atuendos, es una pieza clásica que te dará sofisticación y elegancia. La trench coat es una prenda versátil que puedes usar para un outfit muy casual o para ocasiones más elegantes. Diferentes diseñadores tienen su propia versión del trench coat, de hecho han reinventado esta pieza agregando toques más actuales como piel o estoperoles. f3eff0299755aae13939af6abcfec06a Para que elijas tu gabardina te damos estos tips:

  • Color: Existen muchos colores así que te recomendamos buscar un color que vaya con la ropa de tu armario o tu color favorito.
  • Largo o corto:  Justo arriba de la rodilla es el largo “perfecto” para la mayoría, si eres de baja estatura escoge el trench corto ya que uno largo te hará ver más pequeña.
  • Cinturón: Que el cinturón de tu gabardina se ajuste perfecto, debes buscar darle forma a tu figura con este.

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Mango vintage black dress / Zara pink coat / Steve Madden black platform pumps / Yves Saint Laurent lip stick / OPI nail lacquer

Si quieres ver más outfits o como inspirarte para usar un trench coat, ve nuestro board “Trench Coat” en Pinterest.

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Escrito por: Aniko T.

The Versatile Blogger Award

Tengo la aplicación de wordpress en mi celular, cuando vibró y vi lo que me estaba avisando casi casi que lloro, hago una fiesta, gritó…pero nada de eso al contrario, mi expresión fue ¿te cae?…tumblr_mro6ywdJv21syn3mio1_500

Agradezco a Shooper Girls por tan amable gesto, en verdad, ¡Que emoción! Creo que el simple hecho de que alguien reconozca el poco o mucho esfuerzo que le ponemos al blog ya es ganancia, tal vez falta mucho tiempo para ser algo graaaande, ya saben como esos blogs que están sustituyendo a las revistas, pero siempre he creído que cuando alguna persona tiene algo que contar, lo que sea…debe contarlo y así fue como nació este proyecto que ha tenido sus altas y bajas pero es muy muy especial para mi y merece tener personas especiales que formen parte de él.

Muchas gracias a todo el equipo que hace posible esto: Viri, Kari, Nurit, Cinthya y Jorge. ¿Me hace feliz compartir todo esto con ustedes!

Gracias a las personas que nos leen, que aunque no nos dejen comentario sabemos que lo hacen jajaja

Y bueno continuando la dinámica aquí van 7 cosas sobre nosotros o mías o no se:

  1. Cuando era niña quería ser diseñadora de moda; descubre en este link que paso con mi sueño 😦
  2. Viri, Nurit, Cinthya, Jorge y yo nos conocimos en la universidad; somos comunicólogos. A Kari la conozco desde la secu
  3. Inicialmente yo iba a escribir la sección de belleza pero hice un cambio con Kari
  4. Casi nunca traigo las uñas despintadas
  5. El proyecto comenzó desde Noviembre y nuestro lanzamiento oficial fue el 12 de enero
  6. Más que ser equipo bloggero, somos amigos y yo los quiero con todo mi corazón
  7. Somos orgullosamente Mexicanos

Y ahora los blogs a lo que nominamos, serán solamente 3:

Meet me at home: Visítenlo, las fotos están padrísimas y el estilo DI-VI-NO

Ooh la la: Paola es diseñadora y una fotógrafa increíble, esperen mucha moda, música y un estilazo.

The Xtyle:  Blog de tendencias, me encanta soy muy fan de los posts y la forma de contar.

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¡Mil gracias a todos los que leen! Por supuesto que seguiremos trabajando para crear más y mejores contenidos y sigan leyéndonos.

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Escrito por: Aniko T.

 

Phillip Lim y Target

¿Quién de ustedes no ADORA las colaboraciones de diseñadores con marcas/tiendas? En Mayo se anunció que Target una de las cadenas de tiendas más grandes de Norteamérica sería la encargada de albergar una colección especial diseñada por el americano Phillip Lim.

Ayer se reveló que la colección contará con al menos 100 piezas, se encuentra dividida en: looks para la mañana, tarde y noche, hay vestidos, suéteres, bolsos, bufandas y blusas. Se rumora que los precios oscilarán de los $20 a $300 dólares ¿nada mal, verdad?.

Y no crean que Phillip Lim discrimino a los hombres, también tiene prendas para ellos; pantalones, shorts, accesorios y zapatos formarán parte de los diseños.  La colección se encontrará disponible al público a partir del 15 de septiembre en las tiendas Target y también en la tienda online target.com

Phillip Lim y Target

¿Les agradaron los adelantos? ¿Quieren alguna de estás prendas?

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Escrito por: Aniko T.

Maquillaje para otoño 2013

Cambio de estación no solo representa un nuevo estilo en la forma de vestirnos, de hecho en las grandes pasarelas donde presentan las diferentes colecciones también se presenta los nuevos estilos de maquillaje, cabe destacar que no todo es aplicable, ya que en las pasarelas se tiende a maximizar todo y por la época crear looks bastante dramáticos. A continuación te presento algunas tendencias de maquillaje que puedes utilizar.

Ojos de gato: El delineado inspirado en los años 60’s sigue vigente, no importa si te gusta delinearte los ojos con una línea gruesa o delgada. Lo importante es hacer del delineador negro tu aliado.

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Ojos dramáticos: Si tú eres de las personas a las que les gusta maquillarse los ojos. Los ojos ahumados o smokey aún seguirán siendo un must esta temporada. Te verás más en tendencia si usas sombras en colores metálicos y con brillos.

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Luminosidad: El iluminador debe ser uno de tus objetos preciados esta temporada, utilizarlo le dará a tu maquillaje un acabado más natural y te verás radiante.

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Labios de impacto:  Esta es una de mis tendencias favoritas creo que le van a cualquier persona y no requiere de mucho esfuerzo. Los tonos que se usarán en labios son desde rojos vibrantes hasta morados oscuros.

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Como pueden darse cuenta son tendencias que pueden usarse fácilmente en nuestra vida diaria y que nos ayudarán a lucir mejor. Además de que no van a necesitar gastar mucho dinero para usar este tipo de maquillaje. ¿Van a probar estás tendencias?

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 Escrito por: Aniko T.

Otoño-Invierno 2013

No falta mucho para la llegada del otoño e invierno, de hecho para las personas que vivimos en la Ciudad de México el clima ya es muy similar al de estás dos estaciones, hay aire, frío y no sale el sol. Es por ello que te queremos mostrar que tendencias se van a ver mucho en cuestión de dos meses.

Tartán- inspiración escocesa: Este estampado a cuadros arraso en las pasarelas de famosos diseñadores, en su mayoría lo vimos en camisas de franela, pero también en bolsos, pantalones y faldas.

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Moschino / Zara blazer / Pinko tartan trousers / Stretch pants

Animal Print: Los estampados animales vuelven con mucha fuerza esta temporada, no importa que animal sea mientras uses algo con ese estampado. Sé que muchas personas no son tan seguidoras de este tipo de prendas así que si no son tan arriesgadas pueden usar esta tendencia en un foulard o bufanda.

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Color Rosa: Para todas las “románticas” el color rosa llego para quedarse, de hecho el tono más popular será el rosa claro-pastel-nude. Aunque seguramente también veremos tonalidades intensas. Este tono estará presente de pies a cabeza.

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Topshop / Topshop tank dress / Topshop slim fit t shirt / Topshop jumpsuits romper / Topshop / Topshop lace skater skirt / Topshop

Botas extra largas: Definitivamente esta tendencia no será para todas las mujeres, las botas extra largas prometen ser la estrella de esta temporada, sin embargo no es un tipo de zapato que les queda a todas las mujeres. Claro que si encuentras un modelo que te vaya bien y que te guste no dudes en sumarte a esta fiebre.

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Capas: Creo que es mi tendencia favorita, en verdad ADORO las capas, me parece que se ven muy lindas y existen de muchos tipos y telas, lo cual nos da una gran variedad para elegir.

Capas

La verdad es que yo ya estoy más que preparada pero sobretodo entusiasmada porque inicié esta temporada que es una de mis favoritas, sigan al pendiente del blog para que se enteren de todas las tendencias y novedades que habrán durante el otoño-invierno.
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